日本マイブレス協会は「呼吸法」を通じて「愛される豊かな人生」を育みます。

許し方を学ぶ ブレスプレゼントクラス<ゆるしの章>(呼吸法のクラス)

ココロに穏やかさと余裕を取り戻す「許す方法」
 

「許せない人」がいて、苦しい日々を過ごしていませんか?

「自分が許せない」と、自分自身を責め続けていませんか?

ちょっとしたことで、イライラしたり、腹を立ててしまったり、

小さな失敗をずっと後悔し続けたり、

考えたくないと思っても「許せない」ことが、
何度も何度もアタマをぐるぐると回ったり・・・

そんなことでお悩みではないでしょうか?

思い出すだけで腹が立つ人

長い期間ずっと恨み続けている人

家族や仕事仲間に対して「何でこれができないの!」とイライラすること

そして何よりも、そんなことに心が囚われ続けている

「自分自身が許せない」

という方はおられませんか?

あるいは

「もう少し自分の器が大きければ、
もっと大きなことにチャレンジできるのに・・・」

と悩んでいる方はおられませんか?

「あの人は、強い」とか、「あの人は、弱い」とか、
人を「強い」「弱い」という観点から見ることがあります。

「強い人」とはどんな人でしょうか。

  • 徹夜を繰り返しても大丈夫な体力がある人
  • どんな逆境でもへこたれない精神力がある人
  • 自分の信念を絶対に曲げずに貫き通す人
  • 言葉や腕力で人を屈服させる力がある人

・・・etc

これをお読みのあなたの周りに、強い人はいるでしょうか。
あなたは、強い人でしょうか。

強さの基準は、いろいろありますが、
人の究極的な強さとは

「許せること」

ではないでしょうか?

長い人生を歩んでいれば、理不尽な目に遭遇することもあれば、
どうしようもなく腹が立つこともあるでしょう。

絶対に許さない!と拳を握りしめてしまうこともあれば、
許したいけれど、許せない自分に苦しむこともあるでしょう。

それを許すことができる人は、「強い人」と言ってもいいのではないでしょうか。 

拳を振り上げて、復讐を果たす人よりも、
握った拳を降ろして、手のひらを開くことが出来る人の方が
よっぽど強いと言えるのではないでしょうか。

あなたはどれぐらい「許せる」人でしょうか?

よろしければ、こちらで「ゆるしの診断」を行ってみてください。
↓↓

このクラスでは、人生を変える呼吸法「心体放流願」をはじめ
許せないを許すに変えるレッスンを通じて、

「穏やかに大らかに生きるメソッド」

を体得していただきます。

このクラスで得られる15のメリット

  1. 心が穏やかになる(ストレスの軽減)
  2. 体の健康(心身症の改善)
  3. 見た目年齢が若々しくなり、顔つきと表情が変わる
  4. 性格の明るくなり、楽しいことが増える
  5. 周囲や自分へ優しくなり、笑顔が増える
  6. 後悔やトラウマが軽減する
  7. 親子など家族関係の改善する
  8. 恋愛や婚活がスムーズになる
  9. 不安感、イライラ、怒りが短時間で解消する
  10. マネジメント力、経営力、営業交渉力のアップ
  11. 周りからの信頼や人望が厚くなる
  12. 直感力や発想力が高まり、活かせるようになる
  13. コミュニケーション力が向上する
  14. 変化を受け入れ、流れに身を任せられる
  15. 嫌なことを考える時間が減り、時間を有効に使える

家族や恋愛、友人関係などのプライベートはもちろん、
ビジネス(特にマネジメントや営業)でも活かせます。

企業研修として、経営者や管理職の方にもオススメです。

お試し入門編(2時間)

・「ゆるせない」ことはあるけれど、それを人には言いづらい

・使える「ゆるしの技術」を少しでも体得したい

・ゆるしの技術の概要を知りたい

・とりあえずお試しで参加してみたい

というような、興味はあるけれど、2日間の基礎編・実践編に
いきなり参加するのは、少し抵抗がある・・・・

という方にオススメのクラスです。

なお、入門編を受講していなくても基礎編・実践編を
受講することは可能です。

入門編カリキュラム

  1. ゆるしの準備体操「ゆるめる呼吸」
  2. そもそも「ゆるし」とは何か
  3. 「ゆるし」と「呼吸」の深い関係
  4. 「ゆるせない」を手放す呼吸法
  5. 「ゆるしの向こう側」


基礎編と実践編(2日間)

基礎編だけの参加も可能ですが、実践方法を体得できる
基礎編と実践編はセットで受講されることをオススメいたします。

なお、入門編を受講していなくても基礎編は受講できますが、
基礎編を受講していないと実践編の受講はできません。

基礎編(1日目)カリキュラム

  1. ゆるしの準備体操「ゆるめる呼吸」
  2. あなたの「ゆるせない」ポイントを知る
  3. 「ゆるせない」を分析する6マトリクス
  4. 「ゆるし」を得るための7つのルール
  5. 人生を激変させる「ゆるし」のプレゼント
  6. 「ゆるし」を身につけるシミュレーション
  7. 見える世界を変えてしまう「思考の三原則」
  8. 呼吸で人生の流れを変える「心体放流願」とは
  9. 運力を高める「ツキの呼吸」
  10. 「自分の見た目(顔つき)」をゆるす
  11. 「ゆるし」で見た目(顔つき)を変える
  12. 自分をいたわる「見つめる呼吸」

実践編(2日目)カリキュラム

  1. 何度も考えてしまう・・・を止める「頻心と包言」
  2. 怒りやイライラを受け流す「鎮める呼吸」
  3. ゆるしを成長の糧にする「ゆるしの呼吸」
  4. 波に乗り、ラクに生きるための「合わせる呼吸」
  5. 創造力を高める「ゆるし」とは
  6. 人生の流れを変えてステージアップする「想いを描く呼吸」
  7. ゆるしの向こう側の世界とは


各日程と講師のご紹介

お申込み方法や詳細のご案内は各日程の「お申し込み/詳細」をクリックしてご覧ください。

▼ 関東

講座 開催日程 開催場所 講師名
▼ 東京
ブレスプレゼント
クラス<ゆるしの章>
お試し入門編
お申し込み/詳細
入門編(2時間):
2018年08月25日(土) 19:00~21:00
東京・世田谷 倉橋 竜哉
ブレスプレゼント
クラス<ゆるしの章>
基礎編と実践編
お申し込み/詳細
基礎編(1日目):
2018年08月25日(土) 13:30~18:30
実践編(2日目):
2018年08月26日(日) 13:30~18:30
東京・世田谷 倉橋 竜哉
ブレスプレゼント
クラス<ゆるしの章>
お試し入門編
お申し込み/詳細
入門編(2時間):
2018年07月21日(土) 19:00~21:00
東京・世田谷 倉橋 竜哉
ブレスプレゼント
クラス<ゆるしの章>
基礎編と実践編
お申し込み/詳細
基礎編(1日目):
2018年07月21日(土) 13:30~18:30
実践編(2日目):
2018年07月22日(日) 13:30~18:30
東京・世田谷 倉橋 竜哉
ブレスプレゼント
クラス<ゆるしの章>
お試し入門編
お申し込み/詳細
入門編(2時間):
2018年06月23日(土) 19:00~21:00
東京・日暮里 倉橋 竜哉
ブレスプレゼント
クラス<ゆるしの章>
基礎編と実践編
お申し込み/詳細
基礎編(1日目):
2018年06月23日(土) 13:30~18:30
実践編(2日目):
2018年06月24日(日) 13:30~18:30
東京・日暮里 倉橋 竜哉

▼ 関西

講座 開催日程 開催場所 講師名
▼ 大阪

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>> 倉橋道場「夜のゆるしと癒やし編」(クリック)