日本マイブレス協会は「呼吸法」を通じて「愛される豊かな人生」を育みます。

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ブレスプレゼントプログラム 呼吸法入門

ブレスプレゼントプログラム呼吸法入門

※このページの後半に「愛される豊かな人生に近づく7日間メール講座(無料)」のご案内もあります。
 

「何かを変えたい!」

それは、

あなたの行動であったり、
性格やクセ、
仕事や環境、
あなたの周りの人との付き合い、

あるいは、

人生そのものであるかもしれません。
 

何かを変えて、新しい何かを手に入れたいと願うなら
まずは呼吸を変えてみませんか?

 

「えっ?なぜ呼吸なの?
 呼吸を変えるだけで、何が変わるの?」

あなたは不思議に思われるかもしれませんね。
 

ですが、一日たった数分で、自分を変える方法
習慣を変えて人生をコントロールする方法

それが「呼吸法」なんです。
 
 

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● 集中力が続かなくて、勉強や仕事の効率が悪い
● 何事も中途半端になる自分を責めてしまう
● ついつい携帯やパソコンで、ゲームやネットサーフィンをやり続けてしまう
● 仕事や家事が忙しくて、いつも時間に追われ、焦っている
● ダイエットしようと心に決めたのについつい食べ過ぎてしまい後悔する
● 大事な試験やプレゼンの前に緊張してしまう
● 人前で話すのが苦手
● 人の顔色が気になり自分に自信が持てない

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「自分ばかりを責めて、嫌になってしまう・・・」

そう思っているあなた、大丈夫ですよ。
みんな一緒です。
 
多くの方が呼吸法講座ブレスプレゼントクラスに通い始めたきっかけは

自分らしく生きたい
なにかを始める一歩を踏み出したい
自分に自信を持ちたい

そんな想いからでした。
 
 

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「そういわれても、実際に呼吸法で何が変わるの?
 呼吸なんて生まれた時から普通にしているし、
 意識しなくたって、誰でもできるでしょ」

そう思われるのも無理はありません。

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ためしに、今、無意識にしている呼吸を
少し意識して変えてみませんか。

まず、息を細く長く吐いてみてください。

どうでしょう。

カラダがゆるみ、リラックスするのを感じませんか。 
 

あなたが無意識でしている呼吸を変えることで、
感情や行動を変えてゆくことができるようになるのです。

 

むずかしい姿勢、方法や道具もいりません。

カラダひとつあれば

「いつでも、どこでも、だれでもできる」

シンプルさが魅力です。
 
 

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例えば、

大事な面接、プレゼンテーション、試合の前など、

ガチガチに緊張しませんか。
 

そんなとき呼吸法を使うと、カラダとココロの緊張をほぐし、
リラックスして取り組むことができます。
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イライラや不安、焦りを感じてココロがざわざわする時、
 

呼吸法を行うことで、気持ちの切り替えが
スムーズにできるようになります。

 

他にも様々な効果があります。

head_check_green 気持ちが前向きになり、決断力があがった
head_check_green 集中力が上がり、仕事や家事の効率があがった
head_check_green 緊張せずに落ち着いて話ができるようになった
head_check_green 寝付きがよくなった
head_check_green 便通がよくなった
head_check_green 人に優しく接することができるようになった
head_check_green 食欲をコントロールすることでダイエットできた

これらは呼吸法の効果のほんの一部です。
 

あなたが「なりたい自分」になるために
呼吸法は強力な味方となってくれるでしょう。

 

まずはご自身で試され、その効果を体感してみてください。
 

>> 今すぐお申し込みの方はこちらから <<
 
 

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head_maru_pink 自分を変えたいと思っている方
head_maru_pink 自分だけでなく周りにもいい影響を及ぼしていきたいと考えられる方
head_maru_pink やり方を本や文章で読むだけでは分かりにくいという方
head_maru_pink 呼吸法講座に参加してみたいけれど、いきなり体験講座に通うのは不安という方
head_maru_pink 家庭や身体の事情で、クラスに通うことができない方
head_maru_pink 海外在住の方

大変申し訳ございませんが、次のような方のご購入はご遠慮ください。

head_maru_pink 買っただけで満足され、実践して頂けない方
head_maru_pink 過度な期待をお持ちの方
head_maru_pink 受身な姿勢の方
head_maru_pink 自分から変わろうと思わない方
head_maru_pink ノウハウだけが欲しい方

 

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現在、呼吸法講座ブレスプレゼントクラスは全国で開催され、
クラスへ通って変化を感じる受講生の方が増えています。

ですが、

「呼吸法をやってみたいけど、クラスが近所にないんです」
「忙しくて通う時間がないんです」
「誰かと一緒にするのは少し恥ずかしい」

そんな声も頂いています。
 

そこで日本マイブレス協会では、今回、その声にお応えして
自宅で受講できるブレスプレゼントプログラム<呼吸法入門>という
DVD教材をご用意いたしました。

宅配便が届くエリアでしたら
世界各国どこにいても受講していただくことができます。

ブレスプレゼントプログラム<呼吸法入門>

ブレスプレゼントプログラム<呼吸法入門>は、
DVDとワークを通じて、呼吸法を体験していただけます。

カリキュラム

head_check_green 呼吸法とは
head_check_green 2つの呼吸法 ~「ゆるめる呼吸」「数える呼吸」~
head_check_green 呼吸法と向き合う ~呼吸法を通して変えたいこと、目標を立てる~
head_check_green 呼吸法の実践 ~21日チャレンジ~
head_check_green 呼吸法の習慣化

教材構成

● DVD (2枚、約80分)
● ワークシート
● テキスト(24ページ)

 

呼吸法を通して変えたいことや目標を立て、
DVDのガイドに沿って呼吸法を実践していきます。

また、呼吸法を日々継続していくための「21日チャレンジ」というワークを用意しています。
実践することで、より呼吸法の効果を実感し、呼吸法を着実に自分のものとすることができます。

受講料

ブレスプレゼントプログラム<呼吸法入門>

配送先が日本国内の場合

価格: 8,640円(税込み、送料込み)

配送先が日本国外(海外在住)の場合

価格: 11,000円(送料込み)

日本国外で商品をお受け取りの際にかかる関税はお客様負担となりますので、あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。

お支払いについて

お支払い方法:クレジットカード、銀行振込
(代引きによる決済は行っておりません。)

ご注文後、7日以内にお支払い手続きをお済ませ下さい。

お申し込み

ブレスプレゼントプログラム<呼吸法入門>のお申し込みは、
下記より、国内/海外を選択して、お申し込みください。

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ここまでお読み頂いて、

「どうしようかな・・・」と迷われているなら、
無理はなさらないでください。

もしかしたら、まだあなたのタイミングではないのかもしれませんね。
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ただ、一日でも早く始めれば、それだけ早く、
なりたい自分に近づけます。

自分を変えるきっかけはほんの少しの勇気です。
 

どうか「呼吸法」でなりたい自分になり、
充実した人生への扉を開いてください。

 
 

「愛される豊かな人生に近づく7日間メール講座」のお知らせ

「呼吸法」で人生が変わるなんて信じられないという方、そう感じられるのも無理はありません。

そんな方のために無料で始められるメールマガジンを配信しています。

日本マイブレス協会公認キャラクター 「プク」 が7日間のメール講座をご案内します

日本マイブレス協会公認キャラクター「プク」が7日間のご案内役を務めます


 

変わるきっかけを求めている方、呼吸法が気になるという方は、どうぞ下記よりご登録ください。

登録後、すぐに第1回目が届きます。

なお、配信を辞める場合は、メール本文の末尾にあるURLをクリックするだけで、簡単に退会することができます。

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