日本マイブレス協会は「呼吸法」を通じて「愛される豊かな人生」を育みます。

呼吸法の日本マイブレス協会

呼吸法を通じて「愛される豊かな人生」を育みます

「豊かな人生」とは何でしょうか?

日本マイブレス協会では、次の4点を兼ね備えている状態が「豊かである」と考えています。

  おだやかさ  ココロが安らかで平穏であること

  すこやかさ  カラダが健康で明るく元気であること

  たのしさ   日々が創造的であり、主体的な生活が送れていること

  良き人間関係 共に磨きあい、認め合える仲間がいること
 

■□ おだやかさ
ココロが安らかで平穏であること
■□ すこやかさ
カラダが健康で明るく元気であること
■□ たのしさ
日々が創造的であり、主体的な生活が送れていること
■□ 良き人間係
共に磨きあい、認め合える仲間がいること

自分自身の豊かさを育むのはもちろんのこと、
その豊かさを周囲にも分かち合える人を育てたい。

皆さんの「愛される豊かな人生」を呼吸法を通じて育んでいきます。

なぜ「呼吸法」なのか?

呼吸とは、ココロとカラダのパイプ役であります。

ココロが焦ると、胸がドキドキして呼吸が浅くなったり、
逆に、深い呼吸をすることで、ココロやカラダの状態をコントロールすることができるのです。

「呼吸法」を通じて自らのココロを見つめ直す「ブレスプレゼントクラス」

日本マイブレス協会講義風景

イライラしたり、不安でドキドキしたり、
食べ過ぎてしまったり・・・

気が付くと、そんな状態になっていたりすることはありませんか?

ブレスプレゼントクラスでは、そんな状態を「呼吸法」を通じて見つめ直し、自分自身のココロやカラダの状態をコントロールできる「8つの呼吸法」を体得していきます。

「呼吸法」で、常にココロ穏やかに、明るく元気に、日々楽しく、良き人間関係を築いていける
「愛される豊かな人生」を私たちと一緒に育んでみませんか?

ブレスプレゼントクラスは、全国各地で開催されています。

全国47都道府県で講演会が開催されます

ブレスプレゼント47講演会

今回の講演会では、日本マイブレス協会代表の倉橋竜哉が
全国47都道府県の全てを廻ります。

学んだその日から使える呼吸法のメソッドはもちろんのこと、
呼吸法の背景にあるもの、メソッドの開発秘話や極意など、
一般のクラスや書籍・雑誌などでは語られない
「ココだけの話」
をお伝えします。

詳しくはこちらをご覧下さい。(クリック)

呼吸法の本「呼吸で心を整える」

~前向きな「ため息」で感情に振り回されなくなる~
『呼吸で心を整える』

イライラ、怒り、緊張、妬み、悲しみを消して、
「集中力」「自制心」「継続力」を高める。
心を浄化する「マイブレス式呼吸法」

 

フォレスト出版(新書) 定価972円(税込)

~前向きな「ため息」で
感情に振り回されなくなる~

『呼吸で心を整える』

イライラ、怒り、緊張、妬み、悲しみを消して、「集中力」「自制心」「継続力」を高める。
心を浄化する「マイブレス式呼吸法」

 

フォレスト出版(新書)
定価972円(税込)

書籍「呼吸で心を整える」について詳しくはこちらをご覧下さい(クリック)

東京MXテレビ「5時に夢中」で呼吸法が紹介されました

media_5jinimutyu_160222「あなたの生活が劇的に変化!? 様々なシーンで役立つ呼吸法を追跡!」

倉橋竜哉(日本マイブレス協会 代表理事)が東京MXテレビ「5時に夢中」追跡ベスト8のコーナーで、人生を健康に生きるために役立つ呼吸法を紹介いたしました。

詳しくはこちらをご覧下さい(クリック)

自宅で学べる呼吸法 通信講座「ブレスプレゼントプログラム」

宅配便が届くのであれば、海外でも受講していただける通信講座
「ブレスプレゼントプログラム」がスタートしました。

第1弾:「ブレスプレゼントプログラム お金の章」
「呼吸法を通じて、お金のめぐりを良くする」というテーマでご提供しております。

詳しいご案内はこちら↓をクリックしてください。
program_logo1

第2弾:「ブレスプレゼントプログラム 呼吸法入門」
「何かを変えたい!」
それは行動であったり、性格やクセ、仕事や環境、あなたの周りの人との付き合い、あるいは、人生そのものであるかもしれません。
何かを変えて、新しい何かを手に入れたいと願うなら、まずは呼吸を変えてみませんか?
日本マイブレス協会の認定ブレスプレゼンター制作による、呼吸法入門DVDができました。

詳しいご案内はこちら↓をクリックしてください。
ブレスプレゼントプログラム呼吸法入門

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