日本マイブレス協会は「呼吸法」を通じて「愛される豊かな人生」を育みます。

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ブレスプレゼンター(講師)紹介

認定ブレスプレゼンター プロフィール 学校卒業後、プログラマー/システムエンジニアとして働いていましたが、疲れとストレスを溜め込み過ぎて、心身のバランスを崩してしまい、退職することとなりました。 体がしんどいのは、寝て休んでいるうちに回復しましたが、心がしんどいのは、休んでいるだけではどうにもなりませんでした。 2007年5月、マインドマップの講座を受講し、日本マイブレス協…

認定ブレスプレゼンター プロフィール 長時間労働が原因で体調を崩した時期がありました。 連日残業が当たり前で帰宅出来るのは深夜、朝の目覚めが悪く体が重たい感じでした。 朝から夜まで仕事を頑張っているのに評価が悪く 「いったい何の為に働いているのだろう。」 という気持ちで妻には愚痴ばかり言っていました。 そして体力的、精神的に疲れ果てついには休養する事に…

認定ブレスプレゼンター プロフィール ブレスプレゼンター 野菜料理研究家 製菓衛生師   神戸市出身。就職後、かねてから興味のあった製菓・製パンの勉強を始める。 1995年の阪神淡路大震災をきっかけに、生きる意味を考えるようになり、得意分野である食を通じて人様のお役に立とうと決心する。   マクロビオティックの料理教室に出会い、自らも学びつつ教室の運営にも携わ…

認定ブレスプレゼンター プロフィール ~心の声を言葉に~   「言いたいことを言えない」自分の性格のイヤなとこでした。言わなくてもわかって欲しい、わかってくれない相手が鈍感なんだと思っていました。 今、私は心の声を言葉として出しています。 気付いてもらえないイライラや淋しさの原因が自分だったということがわかったんです。 そのきっかけになったのは、普段なら友達に…

認定ブレスプレゼンター プロフィール 二十年の結婚生活を終え、息子と二人、新たな人生を歩み始めました。 その数年前からの息苦しさ…呼吸が浅いと自覚していましたが、どうにも深い呼吸ができませんでした。 新生活においても、自分の情けなさや、相手への負の感情をなかなか手放せず、やはり息苦しさから脱せずにいました。   しかし、時間の経過とともに気持ちもほぐれはじめ、せっか…

認定ブレスプレゼンター 認定チーフブレスプレゼンター プロフィール 保育士 幼児教育講師 子育てアドバイザー   心理カウンセラー、心理学講師を経て、現在~暮らしによりそう心理学~「なら結び」を開業。 物心ついた頃から、想像力豊かで感受性が強い子と言われる。 イメージ力が豊かな反面、学業の成績は最下位で、コンプレックスを抱き、周りや親には将来を心配されていた。 …

認定ブレスプレゼンター プロフィール 私は現在、診療所に勤めながら子育てが中心だった母親です。 ふと振り返ると、子供も手が掛からなくなり、人生の中間地点に立ち尽くしていました。 ○○ちゃんのママと呼ばれ個性をなくし、いびつな固定観念の海に溺れていました。 ある事を境に、今まで子供のダメだと思っていた点は、子供の個性として認めることができ、元気でやさしい子供に育ってくれ…

認定ブレスプレゼンター プロフィール 私は幼少期から何をするのもゆっくりでした。 のんびりした性格で、自分の世界観をもった少し変わったこどもと両親には言われていました。 困っている人を見ると何かをしてあげたいと思っていたので、将来の夢は看護師になることでしたが、その夢を叶えることも忘れて月日は流れ、普通に大人になりました。   私の人生の中で大きな転機となったのが出産で…

認定ブレスプレゼンター プロフィール 私はIT企業に30年間勤めていましたが、ハードな仕事でうつ状態になりダウン。 心療内科やカウンセリングに通い、仕事に復帰したものの、なかなか本調子にはなりませんでした。 うつ状態になる前から、腹囲超過・コレステロール超過や頸椎の椎間板ヘルニア・腰椎の椎間板ヘルニア・足裏アーチの崩れがあり、運動習慣を医師や保健師にたびたびアドバイスを…

認定ブレスプレゼンター プロフィール 私は学校を卒業後、エンジニアとして働いてきました。 一生懸命に働き、気がついたときには体調を崩し、心療内科に通うようになっていました。 その後、体調は改善しましたが、心の中の火種は消えていませんでした。   そんななか、夫に出会い、娘を授かりました。 幸せなはずの生活でしたが、私はいつもイライラしていました。 「私は…