日本マイブレス協会は「呼吸法」を通じて「愛される豊かな人生」を育みます。

講師 : 遠藤 章史(Akifumi Endou)

認定ブレスプレゼンター

認定ブレスプレゼンター<お金の章>

プロフィール

今から5年前、20年以上所属していた事務所に対して、
あらゆる面で限界を感じていました。

人としての扱われ方や運営方針への疑問、仕事面での希望も全く見いだせず、この事務所のために働きたいと思えなくなっていました。

そして、事務所移籍のために奔走します。

様々な方に連絡した中で、専門学校の同期が芸能事務所のマネージャーをやっていて、そこは映像の事務所だったのですが、自分の幅を広げるためにも飛び込んだのです。

それは、現在の自分に恩恵を与えてくれました。
そこでの経験が、今作っているYouTubeの私の番組「イキイキ☆?東京塾?」に生かされています。

倉橋さんや今の仲間から学ぶようになってから、今まで一人でいることが好きだった自分が、主体的に動き出したのです。

流れをつくりだそうとしている。
多くの方々と関わり、イキイキとした充実した毎日を過ごしています。

これは倉橋さんをはじめ、頼もしい仲間達のおかげです。

外交的になってパワーアップした現在の強みは、ボリュームある声、その声の艶、
それに加えて、持ち前の元気さ、爽やかさ、明るさです。
熟年になってもまだまだ元気ですよ。

今後は、今求められている、経験値を感じさせる落ち着いた声の響き、
余裕のある声を生かして、自分のやりたい仕事の幅も広げていきます。

このストレス社会の中で、穏やかで豊かに心を整えられる倉橋さんのマイブレス呼吸法を、
少しでも多くの方に、その素晴らしさをお伝えし、お互いに穏やかで豊かになること。
その流れをつくることを目標の一つとしています。

そのために大切にしている心構えとしては、自然体であること、
できるだけ多くの方と交流して、それを力に変えていくことです。

私の番組のコンセプトでもある「穏やかで豊かな未来」を共につくれるような、
そんな流れをつくっていきます。
 

ブレスプレゼントクラス

ブレスプレゼントクラスを通じて、叶えたいこと

~お互いに穏やかで豊かで愉快な未来を作る~
 

私は今まで数多くの人に、豊かさ、思いやり、やさしさ、学び、人として大切なこと、時には厳しさという愛情、友情など、今パッと思いついただけでこれだけあるのですから、もっとたくさんの事を与えられ続けてきました。

それを思うと感謝の気持ちで一杯です。

ところが、私は人に甘えてばかりで、何一つ、誰に何を返せるでもなく、親にも親友たちにも、身近な人にも何も返せていない自分がいました。

なので、感謝の気持ちが一杯と言いつつ、感謝の気持ちが足りないのです。

 
そんな時に、倉橋さんのプレ講座を受けました。

どんな形で恩返しをしたらいいのかなと考えた時、自分自身が回りの人間とのかかわりの中で、「豊かで愉快な人生を送ること」に答えがあるのかなと考え、そうなるためにはどうしたらいいですかいう問いに、明快に答えてくださいました。

後輩たちに意識を向けること、与えること、継承すること、それに近いお言葉をいただきました。

これだ!と感じたんです。

 
もちろん今までお世話になった方々にお礼をすること、年上や同年代にだって、助けられたことはたくさんありますし、それはそれで大切です。

それとは別に、自分自身が「豊かで愉快に人生を送る」ために、後輩達に焦点を定めることでそれが達成できるなら、なんて素晴らしいことなんだと感じました。

直感的に「マイブレス式呼吸法を通じて、それは達成できるのではないか」と考えたのです。

それで、お金の勉強もしたかったので、さっそく「ブレスプレゼントクラス<お金の章>」の通信講座を申し込み、その効果を確かめたかったのです。

 
結果は素晴らしいものでした。

主に毎日の数える呼吸で、気持ちは少しずつですが穏やかになり、主体的になり、心がブレなくなり、人のありがたみを知り、自分で言うのもなんですが、近ごろは表情も穏やかにいい笑顔が出るようになったと実感しています。

呼吸法の成果を実感した私はマイブレス式呼吸法を、後輩たちに伝えるべく、講師を目指そうと考えました。

 
最近、養成講座を受けて、実践してみて気がついたことがあります。

それは、自分がいかに力んで生きてきたかということです。

歩く呼吸で、自然と同化して力が抜けたり、
数える呼吸で、心や身体の状態を感じたり、
集中力や意志力、余計なものを受け流す力がついたり、
声を出す呼吸で、口元の力みに気がついて語りが滑らかになったり、
ゆるめる呼吸で、その前の体と心の状態が固かったのがゆるんできたり、
ツキの呼吸によって幸運の側から見ることの大切さを知り、
見つめる呼吸によって、自分の身体をいたわることを知りました。

他の呼吸法でも効果はありますが、私の中で特に成果が大きかった呼吸法たちです。

「どんな場面でも自然な表現ができるようになりたい」という私の声優の目標に近づけたことは言うまでもありません。

 
開講に当たって、自分にとっての一番のメリットは収入というより、司会業、進行役ができるようになること、つまり、自分の伝えたいことを的確に伝えられるようになること。

相手の気持ちや立場を考えながらコミュニケーションを取ることによって、声優として、そして、人として、穏やかで豊かな人になり、また後輩たちと、あるいは目標を持った色んな人々と「豊かで愉快な時間を共有する」ということを自分で作っていけるということです。

なお、受講生は声優だけでなく、「夢を持って、人生を豊かに愉快に生きたい」あるいは、「自分を変えたい」そんな人たちです。

 
では、受講生にとってのメリットは何か。

呼吸法の効果は、抱えている問題によって、人によって様々でしょう。

その解決方法を自分自身で気がつけるように、私の呼吸法を実践してきた経験が、あるいは30年声優をやってきた実績が、夢を追いかける同じ立場として誘導してあげられるということです。

 
夢を叶えるためにはリスクが伴います。

どうしても将来の不安、ちゃんと生活していけるのか、自信がない、他の人との差別化が図れない、自分自身が何をしたいのかわからないなど、悩みごとはたくさんあるでしょう。

それにはワークがかなり役に立つはずです。    

受講者は、呼吸法の継続とワークの実践により、自分を以前よりも確実に見つめられるようになります。

自分の現在地を知り、自分が本当はどうなりたいのか、自身の問題解決の糸口を知るきっかけになるでしょう。

それがわかれば、後は実行するだけです。
夢はグッと近づきます。

例えば、緊張で悩んでいる方は、呼吸法を継続して取り組むことで、自分の心と体をほぐして、無駄な緊張を払い、主体的に集中力をもって自己表現ができるようになることでしょう。

 
最後になりますが、クラスを通じての私の夢は、お互いに「穏やかで豊かで愉快な未来をつくっていくこと」

そんな社会が実現したら素敵だと思いませんか。
そんな仲間と一緒に人生を歩めたら、こんな幸せなことはありません。

そんなクラスを作りたい。

 

ブレスプレゼントクラスに参加される方へのメッセージ

私は声優という職業を選択しています。

仕事は不安定、何の保証もない、
若手の進出、声優人口の増加、体の老化、不安を挙げたら、きりがありません。

そんな状況の中で、なぜ声優をやり続けるのか。

私は「なりたい自分に変わりたい」と考えているからです。

そして、お互いに穏やかで豊かな毎日を、愉快にイキイキ生きたいのです。

 
かつて私は、人とのコミュニケーションが取れず、自分の殻に籠ってしまうタイプでした。

このままでは・・・・焦りました。

そこで18歳の時、「自分を変えたい」その一心で、敢えて、外へ自分を出していく表現の世界を目指したのです。

真っ直ぐに「夢を目的に変えて実現したい人」、
そして、私のように「自分を変えたい人」は、是非、講座に来ていただき、共に実現していきましょう。

これをお読みになっている時点で、今が自分を変える時、「人生のターニングポイント」ではないでしょうか。

 
クラスとしては、活気あるクラスを作りたいと考えています。

自分を変えるには、まずは、アウトプットしていける体質を作ることです。

うまく喋ろうとか、よく思われたい、ではなく、不器用でもいいから、自分を変えようとする強い意志を持ってアウトプットしていくことです。

そして全8回のクラスが終わる頃には、笑って自分を自由に表現できるようになりましょう。

 
私は声優を30年やっております。
酸いも甘いも味わってきております。

表現の世界はシンプルです。

自分の伝えたいことが簡潔であること。
簡潔であるほど伝わりやすいのです。

私が、真っ直ぐな思いをシンプルに相手に伝えるお手伝いをします。

 
最後に、お金というのは「人との関わり合い」の中で生まれます。

仕事は「信頼関係」によって生まれます。

信頼される人、それは「想いを相手にシンプルに伝えられる人」です。

そうなることによってお金の巡りも良くなってきます。

お互いに穏やかで豊かな未来を、そして愉快な人生をつくって行きましょう。
 

ブレスプレゼントクラス<お金の章>

ブレスプレゼントクラス<お金の章>を通じて、叶えたいこと

~流れをつくる。いざアウトプットの世界へ飛び出すぜよ~
 

私は人より脈が遅い「洞性徐脈」という症状があります。
アスリートに多いそうです。

私の場合、激しい運動をしてきたわけではないので、特殊な体質なのかもしれません。

私は感受性が豊かといえば聞こえはいいですが、とても気性の激しいタイプで、
今考えると、特に若い頃、呼吸は浅く、鼓動が速くなることが多かったですね。

でも、少なくとも私の心臓はゆっくり鼓動を打ちたい。
そして、心臓だけでなく、私の全てが穏やかさを望んでいることを最近よく感じます。

マイブレス呼吸法のおかげで、一歩一歩ではありますが、
心が穏やかに豊かになってきており身体も心も喜んでいます。

マイブレス呼吸法を豊かな人生の大きな助けとして活用させていただいています。

 
私がブレスプレゼンターになろうとしたきっかけは、自らが豊かとなり、
それを後輩達に受け継ぐこと。

倉橋さんの提案により、流れをつくりたいと思ったからです。

先行者利益ということもありましたが、実はもっと大きな理由があって、
声優という心をオープンにする仕事をしながらも、とても保守的で、人と一緒に何かを
成し遂げることが苦手だからです。

そもそも声優になろうと決心した1番の理由は、
人とのコミュニケーションがうまく取れないからでした。

しかし、今、新たな人生の岐路に立っています。

堂々とアウトプットできる自分を作る、人と協力して何かを成し遂げる。
その流れをつくる時が来ました。

それが、ブレスプレゼントクラスを開催するにあたって、自分にとって素晴らしいプレゼントとなるでしょう。

それが実現したとき、お金のめぐりも、人間関係も今よりずっと良くなることでしょう。

一人の世界で彷徨っていた自分に別れを告げ、みんなで豊かで愉快な人生をつくるために、
お互いを高めあい、今を楽しむ、そんな流れをつくりたい。

その潮流に人を巻き込むことで、クラスを受講する方にも是非、毎日活気があり、
心穏やかで豊かな人生を送ってほしい。

それを叶えるのが私の夢です。

 

ブレスプレゼントクラス<お金の章>ご参加の皆様に

~粘り強く夢を追いかけようと決意したあなたへ~
 

皆さんは一日の中で自分のホッとできる時間を持っていますか。

気がついてみると、毎日の生活費を稼ぐことが人生の目的になってないでしょうか。
お金に振り回された、お金のために働く人生では息が詰まってしまいますよね。

でも人は自分をイキイキワクワクさせる夢を持つことができます。
その夢を実現するために行動することで、人生のやりがいや、生きる糧が生まれます。

でも、現実的にはお金を稼がないと今の生活でさえままならない。

あなたは時間に追われた生活になっていませんか。

忙しい生活に呼吸法を取り入れると「今」の大切さを実感できるようになり、
呼吸が深くなり落ち着いた気持ちで毎日を過ごせるようになります。

良かったら、夢を持っている同志達と共に、お金の仕組みを知って、私と一緒に
お金のめぐりを良くしてみませんか。

また、お金というのは自分の器以上には稼げないのではないでしょうか。
その器を広げるのに役立つのがマイブレス呼吸法です。

純粋に本気で夢を叶えたい、あるいは自分を変えたいんです!という方は、
是非、本講座受講をオススメいたします。

本講座に来ていただきたい方は、粘り強く夢を追いかけると決意した方、
本気で自分を変えたいと思っている方。

私は、それぞれが、夢を持ち、ワクワクしながら、毎回活気のある真剣で楽しい雰囲気の元、
いいものをシェアし、お互いを認め、高めあい、お互いの夢を応援し合えるクラスを作りたい。

他のプレゼンターとの違いは、圧倒的に魅力的な声でしょう。
受講者には是非、少しでもボリュームがあり、艶のある、魅力的な声も手に入れてほしい。

少しでも魅力的な声を手に入れれば、その方のイメージアップに繋がり、
自らを素敵に演出できるでしょう。

ポイントはボリューム、響き、その人の一番の感じの良さを出す表現の3点。
私を選ぶ事によって、それは必ず手に入るでしょう。

 


開催クラス

当講師が開催しているクラスのご案内については、詳しくはこちらをご覧下さい。

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