日本マイブレス協会は「呼吸法」を通じて「愛される豊かな人生」を育みます。

講師 : 須田 真理(Mari Suda)

認定ブレスプレゼンター

プロフィール

日本マイブレス協会 認定ブレスプレゼンター
個性きら色アドバイザー
ネットショップ運営

高校を卒業してから、会社員、派遣社員、アルバイトなど、田舎では後ろ指さされそうな位 転職を重ね、その後 一念発起して、ネットショップや実店舗を運営し始めました。

しかし「何かが違う」と感じながら、ただただ仕事に振り回される日々。

感動できる仕事がしたくて起業したはずなのに、その原点を見失っていた気がして、一から勉強し直すつもりで実店舗を撤退しました。

お客さまとの会話の中で、人間関係や目標、生き方へのお悩みが多い事を痛感し、個性や色判定を仕事に取り入れ、人に伝える面白さを感じていました。

その関連としてレイキ、心理学、マインドマップ、記憶術などの講座を受講し、個人セッションの他に講師への道を模索していましたが、その道は険しく、収入の激減や家庭の事情など厳しい現実と向き合いながら、何度心が折れそうになった事か。
 

そんな中、以前より興味を持っていた呼吸法の講師(ブレスプレゼンター)養成講座が始まるのを知り 「これだ!」と 迷わず受講を決め、第一期生としてスタートしました。

今までの経験や学んできた事が、全て関連付けて活かせる「感動できる仕事」それが、ブレスプレゼントクラスの開催だと、やっと繋がった気がしました。
 

自分でも呼吸法を実践することで、人間関係を円滑にする術が身につき、仕事、家事、プライベートの棲み分けも明確にでき、日々進化していく自分自身を感じています。

個性や価値観の違いに着目して、そのエッセンスを交えながら開催するブレスプレゼントクラス、各種判定やマインドマップを取り入れたカウンセリングやワークショップなど、あらゆる方面から「イキイキ輝く、豊かな人生」への気付きをお手伝いしています。
 

出逢いに感謝しご縁を大切に、末永く続く本物の関わりを心掛けています。
 

ブレスプレゼントクラス

ブレスプレゼントクラスを通じて、叶えたいこと

~地域に根差す「ブレスプレゼントクラス」を!~
 

講師になりたい…でも、何の講師になるの? 何が出来るの?

得意な何かがあるわけでもなく、ただ、講師になりたいというのが私の漠然とした夢でした。

田舎(島根県)に住んでいて、学びたい事があっても、都市部まで行かなければ学べない現実に何度も直面していました。

きっと私のように思っている人もたくさんいるだろう。

私が学んで帰った事は、地元で学びたい人達に伝えて行きたい…講師になりたい願望は、そんな想いからでしたが、色々学んでいく中で、講師へのハードルは非常に高かったのも現実でした。
 

そんな中、倉橋先生からのメルマガで、「呼吸法で意志力、集中力、継続力が手に入れられる」事に大変興味を持ち、ブレスプレゼンター養成講座が始まるのを知った私は「これだ!」と、迷わず受講を決めました。

呼吸法は、日常生活の中で無理なく継続でき、成果が目に見える、こんな呼吸法を地域に広めていき、同じ志を持つ人々と共に豊かさや喜びを分かち合いたい、私の夢はどんどん広がりました。
 

講座は2週間毎に大阪まで通わなければならず、どうしても家族の理解と協力が必要になります。

自分から関わり方を見直し、家族を信頼し、任せたり、手を差し伸べたり、役割と存在を認め合い各々が「自分は役に立つ」という自信が、家庭内を大きく変えてくれました。

今まで「自分の仕事は家族には関係ない」と思っていましたが、家族を無視して良い仕事は出来ないと改めて気付かされました。
 

呼吸法が継続できる一つの要因として、受講生仲間の存在が上げられます。

ただ、呼吸法をマスターしたいだけなら、本やネットで知識を得る事は出来ます。

わざわざ教室まで足を運んでいただくメリットは…と考えた時、仲間の存在が大きい事を、私は講座の中で学びました。

お互い情報交換や、刺激し合い、励まし合える、そんな事が出来るのは、ブレスプレゼントクラスへ通っていただくメリットです。

そして、講師として、参加者の皆さんが、楽しく呼吸法を継続し習慣化していただけるよう、情報発信やアフターフォローを強化するのが私の役割だと考えています。
 

友人や知人と話をすると、職場や家庭での人間関係に悩んでいる人が多い事を感じます。

職場でどんなにスキルが高くても、上司・同僚との人間関係に悩み、折角の能力が発揮できずに心を病んでしまった友人。

家族との関わりが上手く行かず、一番大切な家族を疎ましく思って、家に帰りたくない症候群に陥ってしまった知人。

また、自分は何をしたらいいのか、目標を見失いかけたり、今一つ、やる気が出なかったり、前に進みたいのに一歩が出ない自分を責めたり、私もそのような経験は、たくさんしてきました。

呼吸法を通して、全てが解決するわけではありません。

しかし、私自身は、色んな事に気付き、プラスもマイナスも受け入れ、自ら変わって行こうと努力を始めました。
 

やる気の出ない時は、数える呼吸や、声を出す呼吸でやる気の出るメッセージを朗読します。

腹が立ったりイライラした時は、ゆるめる呼吸で気持ちを切り替えます。

忙しい時こそ、歩く呼吸や数える呼吸で、気持ちのリセットや集中力を高めます。

呼吸法は継続して貯金(蓄積)が増えるほど、心豊かな度合は増えていく事を実感しています。
 

少しずつでも変わって行きたいと思われる方には、ご自分で答えを見つけ出してもらえるよう、私も一緒に向き合って行くつもりです。

そして一歩前へ踏み出す事で、また新しい気付きや感動に出会えると、お互いの信頼関係もより深くなり、良い関わりが続いていくことと思います。

ブレスプレゼントクラスを開催すると、呼吸法だけにとどまらず、関連する事や、一見無関係と思われる事も、参加者の方からは、色んな疑問質問が出てくると思います。
 

クラスを始めてからが、私の本当の学びの場になってきます。

呼吸法を始め、今まで自分が学んできた個性や運気(感情)サイクル、マインドマップなどの学びももっと深め、そういうエッセンスも交えながら、楽しくクラスを開催していきたいです。

地域に密着して、心豊かな同志をたくさん増やしたいという想いで、実績を積み、いずれは地元の文化教室にも参入という目標を持っています。

文化教室に参入できれば、信頼性も高くなり、知名度も上がってきます。

「地域に根差すブレスプレゼントクラス開催」は、私を育ててくれた地域への恩返しです。

そして、新しくブレスプレゼンターを目指す人が地元に増えてくれる事も、私の夢の一つです。
 

そんな夢や目標が一日も早くカタチになるよう、今は一心に精進していくのみです。

ブレスプレゼントクラスに参加される方へのメッセージ

~共に「愛される豊かな人生」を~
 

イキイキ生きたい、今よりもっと輝きたい、たとえ今は迷っていても、何かに悩んでいても、自分で乗り越えたいという意志がはっきりしている人と関わって行きたい。

そんな人たちとブレスプレゼントクラスを通じて、「穏やかさ」「健やかさ」「楽しさ」「人間関係」を満たす「愛される豊かな人生」を育む事が、日本マイブレス協会のテーマでもあり、私の目指すところです。
 

呼吸法を地元に広めたい、それは、生まれ育った島根への恩返しという想いからです。

都会と違って、刺激も競争も少なく、県民性も控え目でおとなしい。

しかし反面、人は温かく、自然は豊かでのどかな所です。

そんな島根の地で、今の状況を受け入れた上で、良いものをどんどんプラスし、共にレベルアップ出来る仲間が増えてくれたら、それは、とても幸せな事です。
 

私は、個性や運気アップの色判定に興味を持ち、仕事に取り入れています。

個性の違いを理解する事は人間関係を円滑にする上でとても重要です。

呼吸法を学んでいくと、個性や心理学的要素も全く無縁ではないと感じています。

講座で術は学べても、それを活かすのは、個人の意思だからです。

個性や価値観の違いに着目し、自分に一番良い生き方を見つけ出す事が出来る、それは、私の講座へ足を運んで頂ける最大のメリットです。
 

呼吸法は続けていく事に意味があり、呼吸法の貯金をすればする程、心は豊かになります。

そして、意志力、集中力、継続力も手に入れる事ができます。

そのためには、メルマガでの情報発信やアフターフォローも充実させていきます。

また、講座だけでなく、気軽に集まれる場(サロン)を作ることも、今後の目標としています。
 

私はまだ、歩き始めたばかりですが、スタートのエネルギーはとても新鮮で、強いものがあります。

クラスに参加いただく皆さま、呼吸法を通じて、共に豊かさを分かち合い、イキイキ輝く人生を歩んでいきましょう!

 


開催クラス

当講師が開催しているクラスのご案内については、詳しくはこちらをご覧下さい。

>> ブレスプレゼントクラス ご案内

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