日本マイブレス協会は「呼吸法」を通じて「愛される豊かな人生」を育みます。

呼吸法のおかげで、仕事も家庭も順調になりました

お名前:小口 建太郎さん

呼吸法を実践すると、何が得られるのかというと一言で言うと「自分をコントロールする力」です。

これは「ブレスマネジメント呼吸法入門講座」の募集案内に講師の倉橋竜哉さんが書かれた一文です。

私は、以前、倉橋さんの呼吸法体験講座に参加しました。

倉橋さんのお人柄か、とても楽しく体験することが出来ましたので、自宅で呼吸法を継続していました。

それから、私の名刺に「趣味・呼吸法」と入れたところ「呼吸法って何?」と、よく聞かれるようになり、キチンと体系立てて教えたいという気持ちが、わき上がってきました。

それで今回、もう一度、改めて習うことで「自分をコントロールする力」を身につけて、周りにもいい影響を与えることができるようになれば、とてもすばらしい毎日を過ごすことができると、強く想いました。

私が、今まで、呼吸法を生かして、誰かのためによかったことですが

「ゆるめる呼吸」をすることによって、イライラの解消と心の中のモヤモヤや、身体の中の濁った空気をすべて吐き出せた感じがして、とてもスッキリした気分で一日をスタートすることが出来るようになり、職場でも「いつも爽やかだね!」と、同僚に声をかけられることが増えて、周りの明るい雰囲気作りに役立っていると感じられることが、とても嬉しいです。

また、タクシーの乗務で、仕事中のイライラも瞬時に吐き出すことができ、次のお客様に冷静に接客できますので、トラブルの元となるミスが減りました。

「数える呼吸」をすることによって、集中力が養われて、気持ちを落ち着かせることが、とても楽に出来るので、何事も冷静に判断して、笑顔で接することが多くなったためか、家族とのコミュニケーションもスムーズになり、とても嬉しいです。





許し方を学ぶ ブレスプレゼントクラス<ゆるしの章>

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「許せない人がいる」
「自分のことを許せない」

そんな方のために、「許しの作法」を学び、
ココロに穏やかさと余裕を取り戻す講座が始まりました。

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全国47都道府県で講演会が開催されます

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今回の講演会では、日本マイブレス協会代表の倉橋竜哉が
全国47都道府県の全てを廻ります。

学んだその日から使える呼吸法のメソッドはもちろんのこと、
呼吸法の背景にあるもの、メソッドの開発秘話や極意など、
一般のクラスや書籍・雑誌などでは語られない
「ココだけの話」
をお伝えします。

詳しくはこちらをご覧下さい。(クリック)

呼吸法の本 第3弾「「ゆるせない!」がスッキリなくなる方法」

相手も自分も「ゆるす」と、人生がみるみる好転する!
『「ゆるせない!」が
  スッキリなくなる方法』

7万人の人生が変わった「マイブレス式呼吸法」で、 イライラモヤモヤトラウマにさよなら!
 

かんき出版 定価1,404円(税込)

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呼吸法の本 第2弾「呼吸を変えると、人生が良くなる」

~息を吐き切ると、人もお金も吸い寄せる~
『呼吸を変えると、
  人生が良くなる』

「なぜかいつも上手くいかない・・・」を消して、
「人生の流れを思い通りに変える」
「マイブレス式呼吸法」
 

フォレスト出版(新書) 定価1,512円(税込)

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呼吸法の本「呼吸で心を整える」

~前向きな「ため息」で感情に振り回されなくなる~
『呼吸で心を整える』

イライラ、怒り、緊張、妬み、悲しみを消して、
「集中力」「自制心」「継続力」を高める。
心を浄化する「マイブレス式呼吸法」

 

フォレスト出版(新書) 定価972円(税込)

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東京MXテレビ「5時に夢中」で呼吸法が紹介されました

media_5jinimutyu_160222「あなたの生活が劇的に変化!? 様々なシーンで役立つ呼吸法を追跡!」

倉橋竜哉(日本マイブレス協会 代表理事)が東京MXテレビ「5時に夢中」追跡ベスト8のコーナーで、人生を健康に生きるために役立つ呼吸法を紹介いたしました。

詳しくはこちらをご覧下さい(クリック)

自宅で学べる呼吸法 通信講座「ブレスプレゼントプログラム」

宅配便が届くのであれば、海外でも受講していただける通信講座
「ブレスプレゼントプログラム」がスタートしました。

第1弾:「ブレスプレゼントプログラム お金の章」

「呼吸法を通じて、お金のめぐりを良くする」というテーマでご提供しております。

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第2弾:「ブレスプレゼントプログラム 呼吸法入門」

「何かを変えたい!」

それは行動であったり、性格やクセ、仕事や環境、あなたの周りの人との付き合い、あるいは、人生そのものであるかもしれません。

何かを変えて、新しい何かを手に入れたいと願うなら、まずは呼吸を変えてみませんか?

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